Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Trénink

Běh

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

10.05.2020 | Jaroslav Kára

Triatlonista a posilovna?!? Byly časy, kdy to nešlo dohromady. Ovšem, když se nyní podíváte do přípravy těch nejlepších, doba se zásadně změnila. A současné koronavirové „prázdniny“ možná trend ještě urychlí. Přínos posilování zkoumá čtvrtý díl seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 1936× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita

31.03.2020 | Jaroslav Kára

Trenažery jsou nedílnou součást zimní cyklistické přípravy, a přes začínající jaro období jejich využívání prodlužují aktuální opatření spojená s pandemií koronaviru. Elitním závodníkům, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě, nedělá problém na ně usednout ani čtyřikrát týdně. Zejména nástup videosimulátorů oblibu domácích „mučících strojů“ výrazně zvedl.

Přečteno: 1370× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík

24.03.2020 | Jaroslav Kára

Má smysl trénovat, když není jisté, na jaké závody? Pokračovat v nabírání objemu, nebo už ladit formu? Jak upravit přípravu v karanténě? Šíření koronavirové pandemie a s ní spojená opatření české vlády se dotýkají všech obyvatel, triatlonisty nevyjímaje. Na současnou přípravu elitních závodníků se zaměřil druhý díl našeho seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 1486× Komentáře: 0   

Všechny články

Kolo

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

10.05.2020 | Jaroslav Kára

Triatlonista a posilovna?!? Byly časy, kdy to nešlo dohromady. Ovšem, když se nyní podíváte do přípravy těch nejlepších, doba se zásadně změnila. A současné koronavirové „prázdniny“ možná trend ještě urychlí. Přínos posilování zkoumá čtvrtý díl seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 1936× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita

31.03.2020 | Jaroslav Kára

Trenažery jsou nedílnou součást zimní cyklistické přípravy, a přes začínající jaro období jejich využívání prodlužují aktuální opatření spojená s pandemií koronaviru. Elitním závodníkům, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě, nedělá problém na ně usednout ani čtyřikrát týdně. Zejména nástup videosimulátorů oblibu domácích „mučících strojů“ výrazně zvedl.

Přečteno: 1370× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík

24.03.2020 | Jaroslav Kára

Má smysl trénovat, když není jisté, na jaké závody? Pokračovat v nabírání objemu, nebo už ladit formu? Jak upravit přípravu v karanténě? Šíření koronavirové pandemie a s ní spojená opatření české vlády se dotýkají všech obyvatel, triatlonisty nevyjímaje. Na současnou přípravu elitních závodníků se zaměřil druhý díl našeho seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 1486× Komentáře: 0   

Všechny články

Plavání

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

10.05.2020 | Jaroslav Kára

Triatlonista a posilovna?!? Byly časy, kdy to nešlo dohromady. Ovšem, když se nyní podíváte do přípravy těch nejlepších, doba se zásadně změnila. A současné koronavirové „prázdniny“ možná trend ještě urychlí. Přínos posilování zkoumá čtvrtý díl seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 1936× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita

31.03.2020 | Jaroslav Kára

Trenažery jsou nedílnou součást zimní cyklistické přípravy, a přes začínající jaro období jejich využívání prodlužují aktuální opatření spojená s pandemií koronaviru. Elitním závodníkům, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě, nedělá problém na ně usednout ani čtyřikrát týdně. Zejména nástup videosimulátorů oblibu domácích „mučících strojů“ výrazně zvedl.

Přečteno: 1370× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík

24.03.2020 | Jaroslav Kára

Má smysl trénovat, když není jisté, na jaké závody? Pokračovat v nabírání objemu, nebo už ladit formu? Jak upravit přípravu v karanténě? Šíření koronavirové pandemie a s ní spojená opatření české vlády se dotýkají všech obyvatel, triatlonisty nevyjímaje. Na současnou přípravu elitních závodníků se zaměřil druhý díl našeho seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 1486× Komentáře: 0   

Všechny články