Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Trénink

Běh

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

10.05.2020 | Jaroslav Kára

Triatlonista a posilovna?!? Byly časy, kdy to nešlo dohromady. Ovšem, když se nyní podíváte do přípravy těch nejlepších, doba se zásadně změnila. A současné koronavirové „prázdniny“ možná trend ještě urychlí. Přínos posilování zkoumá čtvrtý díl seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 2779× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita
31.03.2020 | Jaroslav Kára

Trenažery jsou nedílnou součást zimní cyklistické přípravy, a přes začínající jaro období jejich využívání prodlužují aktuální opatření spojená s pandemií koronaviru. Elitním závodníkům, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě, nedělá problém na ně usednout ani čtyřikrát týdně. Zejména nástup videosimulátorů oblibu domácích „mučících strojů“ výrazně zvedl.

Přečteno: 2021× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík
24.03.2020 | Jaroslav Kára

Má smysl trénovat, když není jisté, na jaké závody? Pokračovat v nabírání objemu, nebo už ladit formu? Jak upravit přípravu v karanténě? Šíření koronavirové pandemie a s ní spojená opatření české vlády se dotýkají všech obyvatel, triatlonisty nevyjímaje. Na současnou přípravu elitních závodníků se zaměřil druhý díl našeho seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 2203× Komentáře: 0   

Všechny články

Kolo

PŘEHLED: Vše o indoor trenažérech. Pořídíte je za pár tisíc, ale i za sto tisíc

PŘEHLED: Vše o indoor trenažérech. Pořídíte je za pár tisíc, ale i za sto tisíc

10.02.2021 | Jan Strangmüller

Díky pandemii Covid zažíváme něco, na co jsme nebyli zvyklí. Nemůžeme cestovat a dělat věci, které nám dříve přišly tak samozřejmé. Téměř veškeré naše dění se soustředí na pobyt doma. Právě díky tomu začalo mnoho lidí využívat ve velkém indoor tréninky na trenažérech. To se stalo impulzem pro vývoj nových technologií a zdokonalení trenažérů i cyklistických aplikací.

Přečteno: 910× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

10.05.2020 | Jaroslav Kára

Triatlonista a posilovna?!? Byly časy, kdy to nešlo dohromady. Ovšem, když se nyní podíváte do přípravy těch nejlepších, doba se zásadně změnila. A současné koronavirové „prázdniny“ možná trend ještě urychlí. Přínos posilování zkoumá čtvrtý díl seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 2779× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita
31.03.2020 | Jaroslav Kára

Trenažery jsou nedílnou součást zimní cyklistické přípravy, a přes začínající jaro období jejich využívání prodlužují aktuální opatření spojená s pandemií koronaviru. Elitním závodníkům, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě, nedělá problém na ně usednout ani čtyřikrát týdně. Zejména nástup videosimulátorů oblibu domácích „mučících strojů“ výrazně zvedl.

Přečteno: 2021× Komentáře: 0   

Všechny články

Plavání

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění

10.05.2020 | Jaroslav Kára

Triatlonista a posilovna?!? Byly časy, kdy to nešlo dohromady. Ovšem, když se nyní podíváte do přípravy těch nejlepších, doba se zásadně změnila. A současné koronavirové „prázdniny“ možná trend ještě urychlí. Přínos posilování zkoumá čtvrtý díl seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 2779× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita
31.03.2020 | Jaroslav Kára

Trenažery jsou nedílnou součást zimní cyklistické přípravy, a přes začínající jaro období jejich využívání prodlužují aktuální opatření spojená s pandemií koronaviru. Elitním závodníkům, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě, nedělá problém na ně usednout ani čtyřikrát týdně. Zejména nástup videosimulátorů oblibu domácích „mučících strojů“ výrazně zvedl.

Přečteno: 2021× Komentáře: 0   

JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík
24.03.2020 | Jaroslav Kára

Má smysl trénovat, když není jisté, na jaké závody? Pokračovat v nabírání objemu, nebo už ladit formu? Jak upravit přípravu v karanténě? Šíření koronavirové pandemie a s ní spojená opatření české vlády se dotýkají všech obyvatel, triatlonisty nevyjímaje. Na současnou přípravu elitních závodníků se zaměřil druhý díl našeho seriálu Jak na triatlon.

Přečteno: 2203× Komentáře: 0   

Všechny články