Zdeněk Smutný: Moje tréninková filozofie [článek]
Otrokovice
Sef 30.09.2008 13:25:35
Hmm zajímavé, ale ne pro mě. Nedokázal bych závodit každý týden po celý rok. Letos jsem odběhl asi 3 závody, na 1–2 se ještě chystám a úplně bohatě mi to stačí. Ale jinak jsem zvědavý na další díly a způsoby tréninku. Člověk se může vždy něčemu přiučit.
vlruzicka 30.09.2008 14:00:49
Na rozdíl od autora předchozího příspěvku v diskusi, celoroční
závodění mi naprosto vyhovuje. Někdy to, bohužel, nejde – v důsledku
zranění, nemoci. O to větší chuť pak ale mám opět do závodění (byť
spíše na „rekreační“ úrovni). 3 závody za 9 měsíců (jak píše
„Sef“)?? Tak dlouho jsem nikdy nemarodil, aby těch závodů nebylo víc …
(Na přelomu roku mi na
3 závody stačily 2 dny.)
Krátce řečeno – přístup Z.Smutného je mi blízký.
V. Růžička
Brno
Pavlis 30.09.2008 19:19:54
Tento článek vypadá hodně slibně. Doufám, že Zdeněk udrží nastavenou laťku i v pokračování.
Otrokovice
Sef 30.09.2008 20:02:37
>> vlruzicka, 30. 9. 2008 14:00:49
Já jsem taky nikdy tak dlouho nemarodil, až letos. A furt to ještě není uplně ono Ale i tak bych jich o moc víc neběžel. Loni jsem si zkusil objíždět Pohárové závody a po cca 6. závodě už jsem toho měl plné kecky. Návíc se dostavila určitá stagnace. Až budu mít někdy takovou kondici, že zvládnu 3 závody během 2 dní, tak to začnu mrskat jak na běžícím páse
runner04 01.10.2008 21:59:39
Zdeněk je svéráz, ale naprosto zapálený pro to co dělá. Je přísný ke svým svěřencům stejně jako k sobě. Je zajímavé ho sledovat při závodě jak „koučuje“ a povzbuzuje své koně. Strašně to prožívá. Myslím, že jeho tréninky mají smysl a tak se těším na další pokračování. Trénoval několik vrcholových běžců takže si troufám tvrdit, že o tom dost ví. Držím pěsti a hlavně pevné zdraví pro trenéra i jeho ovečky.
administrator 03.04.2010 13:32:35
Neoslovily vás dostupné tréninkové plány a metody? Zkuste trénovat se Zdeňkem Smutným, běžcem a trenérem z Vyškova. V následujícím období se každý týden budeme setkávat s jeho články na téma trénink. Na úvod představuje Zdeněk sebe a svou tréninkovou filozofii.
Odkaz na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.