Rodinné běžecké tajemství [článek]
Praha-Bohnice
BuckTheBug 25.07.2008 08:27:32
Ano, ano, běžci opomíjejí mnoho alternativ. Například psycho-walkman lze využít při přípravě na ultramaratony. Stačí nasadit a denně volně běhat pouhé tři hodiny! A po roce jste připraveni na svůj první ultra!
PetrDen 25.07.2008 09:59:37
Ano, ano. Také skvěle fungují mantry: na konci každého uběhnutého kilometru běžec zamumlá hlubokým hlasem: „já ten maratón dámmmmmm“. Když to uděláte minimálně 300× do měsíce po 3 po sobě následující měsíce, úspěch je zaručen!
Jarda /xxx/ 25.07.2008 13:18:10
Chlapci, podle poslední věty článku není text vůbec určen pro nás
Podle doporučovaných
objemů bych mohl pomýšlet sotva na běhání půlmaratónů.
Tím nechci popírat případný kladný účinek působení na akupunkturní
body, leč nemíním riskovat, že se po zakopnutí budu vracet s dřevěným
piersingem v dlaních.
Praha 12 - Modřany
Mirek Kostlivý 25.07.2008 13:35:21
Rada je to dobrá tam, kde jsou hodní psi. Ale zde u nás jsem nucen v ruce držet sprej a ne nějaký klacík. Jedině, že bych ho nějakém dáviči nacpal do chřtánu, když by se mi sápal po ruce, ale oni mě zatím koušou v dolních partiích, a to by na ně spíše chtělo nějaký dlouhý klacek -:).
Praha-Bohnice
BuckTheBug 25.07.2008 16:40:06
>> Mirek Kostlivý, 25. 7. 2008 13:35:21
No vidíš, přišel jsi na další zaručený způsob, jak snadno dosahovat běžeckých výsledků! Stačí koupit pepřák a naběhat pouhých 500km měsíčně! ;)
administrator 03.04.2010 13:32:32
Běháme, běháme. Každý jinak. Někdo rychle, někdo pomalu,
někdo na krátké trati a někdo na dlouhé. A všichni chceme jednu věc:
běhat dlouho a pokud možno co nejrychleji.
Co zejména ale rozhoduje o našem výkonu ve vytrvaleckých bězích?
Odkaz na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.