Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Trénink kolo

ZAČÁTEČNÍCI: Jak natrénovat na první triatlon

ZAČÁTEČNÍCI: Jak natrénovat na první triatlon

03.05.2014 | Josef Smetana

Pro triatlon je zapotřebí vytrvalost, síla a rychlost. Výhodou vytrvalosti je její velice dobrá přenositelnost. To, co natrénuji na kole, se ukáže i při běhu. A naopak. Zajímavé je i vzájemné ovlivnění úrovně anaerobního prahu mezi cyklistikou a během. Sílu a rychlost však musí triatlonista načerpat v jednotlivých disciplínách.

Přečteno: 15970× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se připravit na první triatlonový závod

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se připravit na první triatlonový závod

20.01.2014 | Josef Smetana

Možná jste si na začátku nové sportovní sezóny řekli, že byste rádi okusili i jiné sporty, případně spojili ty stávající do jednoho. Pokud jste dosud s respektem pohlíželi na triatlonisty, přinášíme několik tipů a rad, jak se připravit na triatlonový závod a úspěšně jej zvládnout.

Přečteno: 19610× | Komentáře: 0   

ROZHOVOR: Základem je, aby trénink bavil i dal zabrat

ROZHOVOR: Základem je, aby trénink bavil i dal zabrat

26.11.2013 | Radek Narovec

Více než sto zájemců o rozvoj triatlonu mládeže se ozvalo v první vlně „náboru“, odstartované naším článkem v půlce října. Jedním z nich je i 40letý Aleš Sikora z Kuřimi. Běžec, triatlonista, trenér dětí, v civil …

Přečteno: 7193× | Komentáře: 0   

ROZHOVOR: Hledáme zapálené fandy triatlonu pro výchovu dětí

ROZHOVOR: Hledáme zapálené fandy triatlonu pro výchovu dětí

18.10.2013 | Radek Narovec

Až pět tisíc nových triatlonových nadějí chce oslovit nový projekt České triatlonové asociace. K tomu je zapotřebí najít po republice kolem pěti stovek nadšenců z řad učitelů, rodičů, trenérů a manažerů, kteří by po zaškolení dětem pomohli nabrat znalosti pro běh, kolo a plavání, říká šéf asociace a duchovní otec celého projektu Jaromír Horák. …

Přečteno: 6905× | Komentáře: 0   

Nalezené položky: 24 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední