Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Začátečníci

PORADNA: Jak vypadá podzim budoucího triatleta

PORADNA: Jak vypadá podzim budoucího triatleta

08.10.2015 | Petr Vabroušek

Jako běžci jste asi byli zvyklí prostě po posezonním volnu začít zvolna nabíhat objemy a vydrželo vám to až do jara. Nebo jste se naopak vrhli do intenzivních tréninků s cílem excelovat na přespolních bězích, se kterými se u nás v posledních letech (naštěstí) doslova roztrhl pytel. Jak by to mělo vypadat v případě, že jste se rozhodli v příštím roce vyzkouše …

Přečteno: 10579× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se připravit na první triatlon

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se připravit na první triatlon

19.06.2015 | Petr Vabroušek

Ať už je vaše sportovní minulost jakákoli, nebo dokonce žádná, nedá se vyloučit, že vás zláká moderní sport, který je na vzestupu a který všechny, kteří ho kdy vyzkoušeli, baví natolik, že u něj obvykle zůstávají nadobro. Ať už je to pro tu skvělou atmosféru okolo nebo pro pestrost kterou nabízí, je to sport silně návykový. …

Přečteno: 17429× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Deset typických otázek před prvním triatlonem

ZAČÁTEČNÍCI: Deset typických otázek před prvním triatlonem

10.05.2015 | Josef Smetana

Depo, hákování, strkanice na startu plavecké části a pro neznalého trochu složitá pravidla… To vše jsou věci, které mohou triatlonového začátečníka odradit od vyzkoušení si této krásné sportovní disciplíny, přestože vnitřně cítí, že na to fyzicky má. Připravili jsme pár typických dotazů nezkušených, na než odpovídá triatlonový mazák. …

Přečteno: 18216× | Komentáře: 2   

PRŮVODCE: Samotný běh už vám nestačí? Zkuste triatlon

PRŮVODCE: Samotný běh už vám nestačí? Zkuste triatlon

04.06.2014 | Petr Kostovič

Máte za sebou nějaký ten půlmaraton či maraton a řešíte co dál? Proč nezkusit triatlon? Fyzické zatížení při olympijském triatlonu výkonem předčí půlmaraton, poloviční „železný muž“ dokonce sebere více sil než maraton. A přitom rozložíte zatížení pohybového aparátu tak, že vám tělo poděkuje a zmizí výdaje za fyzioterapeuta. …

Přečteno: 3532× | Komentáře: 0   

Bolí vás tělo? Vylaďte techniku práce s ním

Bolí vás tělo? Vylaďte techniku práce s ním

03.06.2014 | Dagmar Lisá (Mostecká)

Tento článek nemá být chvalozpěvem triatlonu, ale měl by ve vás zasít seménko toho, že je dobré věnovat se různým pohybovým aktivitám a rozvíjet různé pohybové funkce. Běh a chůze jsou jistě nejpřirozenějším způsobem pohybu pro člověka. Proč nám ale poměrně často přináší potíže?

Přečteno: 5717× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Co si pořídit pro první triatlon

ZAČÁTEČNÍCI: Co si pořídit pro první triatlon

18.04.2014 | Josef Smetana

Chystáte se na svůj první triatlonový závod a řešíte, kde na to všechno vybavení vezmete peníze? Možná zbytečně, protože ne všechno si musíte rovnou kupovat. Pokud máte kolem sebe zkušenější, můžete si některé věci pro začátek třeba jen zapůjčit a vyzkoušet. Ne vše, co vidíte na profi závodnících, totiž hobík nutně potřebuje.

Přečteno: 8494× | Komentáře: 4   

ZAČÁTEČNÍCI: Jaké potřebuji na triatlon kolo?

ZAČÁTEČNÍCI: Jaké potřebuji na triatlon kolo?

11.04.2014 | Josef Smetana

Nechybí vám kondice, umíte plavat, triatlon vás láká. Přesto si říkáte, že vaše kolo není na triatlon nejvhodnější. Jaké kolo na triatlon, je nutno kupovat nové, nebo stačí to, které máte doma? A od kdy se vyplatí zainventovat do speciálů a dražších dílů?

Přečteno: 12705× | Komentáře: 1   

ZAČÁTEČNÍCI: Kam na první triatlon

ZAČÁTEČNÍCI: Kam na první triatlon

03.04.2014 | Petr Kostovič

Láká vás sport spojující tři náročné disciplíny? Pokud ano, jistě budete chtít uplavané, zaběhnuté a na kole absolvované kilometry zúročit v účasti na závodě. Připravili jsme pár tipů pro výběr toho prvního a doporučení, aby se závodní premiéra stala tím pravým odrazovým můstkem.

Přečteno: 11891× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se vyznat v triatlonových vzdálenostech?

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se vyznat v triatlonových vzdálenostech?

28.03.2014 | Gabriela Gaudlová

Plavání, jízda na kole a běh, to jsou obecně známé složky triatlonu. Vyznat se v terminologii jako sprint triatlon, olympijský nebo dlouhý triatlon je už ale těžší. Přinášíme vám přehled, jaké vzdálenosti se pod jednotlivými pojmy skrývají a kam na ně vyrazit. Vybírat můžete od krátkých triatlonů pro začátečníky až po závody pro ty nejostřílenější. Nabídka j …

Přečteno: 19645× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Tipy na zlepšení plavecké techniky

ZAČÁTEČNÍCI: Tipy na zlepšení plavecké techniky

22.03.2014 | Josef Smetana

Neuplavou mi všichni hned po startu? Nepojedu celý závod sám nebo dokonce poslední? Takové otázky se honí v hlavě hobíkům, kterým plavání moc nejde, ale triatlon je pro ně výzvou. Co s tím?

Přečteno: 8549× | Komentáře: 0   

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se připravit na první triatlonový závod

ZAČÁTEČNÍCI: Jak se připravit na první triatlonový závod

20.01.2014 | Josef Smetana

Možná jste si na začátku nové sportovní sezóny řekli, že byste rádi okusili i jiné sporty, případně spojili ty stávající do jednoho. Pokud jste dosud s respektem pohlíželi na triatlonisty, přinášíme několik tipů a rad, jak se připravit na triatlonový závod a úspěšně jej zvládnout.

Přečteno: 17358× | Komentáře: 0   

Nalezené položky: 31 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední