JAK NA TRIATLON: Běžky, pás, trenažér... Bez zimních objemů se neobejdete

foto: archiv Petra Soukupa

Jaroslav Kára | 21.02.2020 | přečteno: 5209×

Pro každého sportovce představuje zimní období nutné zlo v podobě nabírání základní vytrvalosti, ze které těží v celé sezoně. To samozřejmě platí také o triatlonistech, kteří se zaměřují na střední a dlouhé tratě. Právě na zimní přípravu se podíval první díl našeho seriálu Jak na triatlon.

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.

23. 07. 2020	JAK NA TRIATLON: Proti horku bojujte ledovou tříští, energii dodá hustá kašička
10. 05. 2020	JAK NA TRIATLON: Posilování je nutnost. I jako prevence zranění
31. 03. 2020	JAK NA TRIATLON: Hodiny na trenažeru zpestří virtuální realita
24. 03. 2020	JAK NA TRIATLON: V době koronavirové pomůžou gumy na plavání či atletický žebřík
	Trénink běh, Trénink kolo

JAK NA TRIATLON: Běžky, pás, trenažér... Bez zimních objemů se neobejdete

Chceš číst dále?

Související články