Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Maraton pod tři hodiny za rok a půl?

Maraton pod tři hodiny za rok a půl?

Nalezené položky: 101 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
avatar

Praha/Písek u Jablunkova

Celkem 381 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:51:20 (2012)

majale žena 10.10.2011 16:55:19

*>> rockysouthpaw, 21. 09. 2011 17:51:18

Ahoj, poslu Ti par odkazu na TP pro maraton pod 3h. Je to ale v polstine :-D. Zalezi na Tobe. Najdes tam spoustu dalsich hodnotnych info tykajicich se vytrvalosti vubec. V Cechach jsem bohuzel zadny takhle odborny a profesionalni web nenasla.

http://bieganie.pl/index.php?… http://bieganie.pl/index.php?… http://bieganie.pl/index.php?… http://bieganie.pl/index.php?… http://bieganie.pl/index.php?… http://bieganie.pl/?…

Je to spoustu behani a casu, ale bez toho se maraton pod 3h neobejde. Ja se pripravuju na pulmaraton a je toho taky dost

Hodne stesti!

Motto: "citius, altius, fortius"
avatar

Mladá Boleslav

Celkem 2259,2 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:51 (2011)
půlmaraton: 1:46:28 (2010)
maraton: 4:44:26 (2016)

rockysouthpaw muž 17.10.2011 12:01:00

Tak se rozběhlo hlasování. Budu rád, když mi pomůžete a nějaký ten hlas mi pošlete. Je to na vás. Zde je odkaz: http://vice.idnes.cz/…staveni.aspx

Nebo můžete hlasovat na facebooku v aplikaci Tvůj příběh.

Díky.

Motto: It ain´t about how hard you hit, it´s about how hard you can get hit, how much can take and keep moving forward...get up and run!
avatar

Bratislava

Celkem 151814 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 17.10.2011 13:18:23

>> Luckyboy, 08. 10. 2011 07:42:41 Luckyboy, tu sa musim postavit na stranu Milana a Ladu, ktori to dobre zhodnotili. Beh patri k najcistejsim sportom s brutalnou uprimnostou. Sutazi sa o to, kto pretne vopred stanovenu cielovu ciaru skor, ako ti druhi. Bezi sa proti casu a proti superom, bez fyzickeho kontaktu a bez pochybnych rozhodnuti rozhodcov. Iba vysledky hovoria o schopnostiach bezca, nie to ci on si mysli, ze by za idealnych podmienok mohol zabehnut, keby… Za tych skoro osemnast rokov, co beham sutazne, som mal idealne podmienky v den, ked bola forma, asi dvakrat. Bolo dobre pocasie, mal som spravne v ten den vyladene, mal som dobru skupinu, ktora spolupracovala a bojovali sme spolu az na ciaru. Z tych viac ako 400 sutaznych startov je to teda 0,5% sanca, ze vsetko bude podla predstav. Uz davno som teda prestal cakat na svoj den D, lebo nikdy nemusi prist. Ak nieco chces, musis si to zobrat, aj v nie idealnych podmienkach.

Ostatne pripady, ked som si zabehol osobaky, ci sa umiestnil, ako som si predstavoval, som musel byt pripraveny lepsie, nez bolo dostacujuce. Pri behu plati desatnasobne – stastie praje IBA pripravenym.

avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 17.10.2011 15:57:28

>> rockysouthpaw, 17. 10. 2011 12:01:00

máš tam docela silnou běžeckou konkurenci koukám – většinou jsou to ultra plány 8-O

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Praha 4

10 km: 0:39:23 (2012)
půlmaraton: 1:28:34 (2012)
maraton: 3:08:00 (2012)

Zdeněk68 muž 17.10.2011 16:41:56

Luckyboy, 08. 10. 2011 07:42:41*

Virtuálního běžce na fóru už jednoho máme, my ostatní bychom se měli řídit dosaženými a oficiálně změřenými výsledky (ono stačí, že některé tratě jsou vydávané za delší, či jsou s kopce apod).

Jak píše Mato – stastie praje IBA pripravenym ;-)

avatar

Brno

Celkem 34782 km
Minulý měsíc 178 km
10 km: 0:39:02 (2015)
půlmaraton: 1:23:18 (2011)
maraton: 2:58:43 (2012)

Pavlis muž 17.10.2011 21:43:31

Jestli to dobře chápu, tak tady je běh až druhořadý. Pokud nevyhraje, tak za tímto cílem nejspíš nepůjde. Mne samotnému trvala cesta k maratonu pod 3h přesně 4,5roků od prvního maratonu v čase 3:31.

avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 17.10.2011 21:51:38

>> Mato, 17. 10. 2011 13:18:23

>> Zdeněk68, 17. 10. 2011 16:41:56

Asi jsem byl špatně pochopen… :) Já tím jen myslel, že to podle mne možné je. Jak je to (bylo) pravděpodobné ať už u mne nebo u rockyho je věc jiná. Já naprosto rozumím, že se počítá zaběhnutý a ne vyspekulovaný čas, ale jen jsem chtěl uvést, že si myslím, že já bych toho schopný nejspíš byl, ale taky nepřímo ukázat na to, že i když něco teoreticky možné je, že to nemusí vyjít, protože zranění, špatné vyladění, blbé počasí atd.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Praha 4

10 km: 0:39:23 (2012)
půlmaraton: 1:28:34 (2012)
maraton: 3:08:00 (2012)

Zdeněk68 muž 17.10.2011 22:13:33

>> Pavlis, 17. 10. 2011 21:43:31

ještě nezačal ani trénovat – spíš to bude maraton pod tři hodiny za 365 dní :-(

avatar

Praha 4

skalka žena 17.10.2011 23:26:16

Sice mě nijak Rockyho (s dovolením zkrátím, R) příběh nepálí, resp. ten, který je plánován a mohl by se udát, pokud bude vybrán… Nebo i v opačném případě na něj dojde? Ale! Zaujal mě způsob,jistá „strategie“,jak si dopomoci k větší šanci na onu startovní čáru. Jak se pokusit získat hlasy.

Kdyby R předložil fóru svoji otázku (sám si ji snad položil a nějak se s ní vyrovnal)při prvotní úvaze, zda se do takové soutěže přihlásit, možná by reakce byly od počátku „barvitější“, ale rady by jistě dostal. To dodatečné uvedení rozhodující motivace k „velkému příběhu a činu“ mně po úvodním R. vstupu poněkud zaskřípalo… Získal sympatie – avatar taky není zanedbatelný a hraje svou roli – a pak „vybalil“, o co vlastně jde. Otevřeně, solidně, přesto…

Do proudu zdejších příspěvků od lidí, kteří většinou do běhání dávají hodně, a nejen sobě,mně tyhle řádky nezapadají, spíš mě zaskočily. Vidím najednou na R. bílém tričku nějakou šmouhu. Nebo mám jen už unavené oči? Všechno o.k.?

Tak nic. Ráno je bělejší večera…

Motto: Běh je jen jeden, ale když se začne hejbat, je jich moc...
avatar

Mladá Boleslav

Celkem 2259,2 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:51 (2011)
půlmaraton: 1:46:28 (2010)
maraton: 4:44:26 (2016)

rockysouthpaw muž 18.10.2011 10:30:58

>> Pavlis, 17. 10. 2011 21:43:31

Chápeš to špatně ;-) tahle soutěž mě hlavně dokopala k tomu, abych na tom začal pracovat. V hlavě mám maraton už hodně dlouho, ale vždy jsem to odkládal a nijak na sobě nepracoval. Je mi naprosto jasné, že moje šance dokázat splnit tento limit je skoro nulová, ale pokud vydržím makat celý ten půl rok a nevyjde to, pak budu pokračovat v tréninku dál, soutěž nesoutěž, protože by to jinak byl ztracený čas.

>> Zdeněk68, 17. 10. 2011 22:13:33

Začal, ale špatně. Po bláznivým nápadu přechodu na špičku, jsem si zadělal na zánět šlach v nártu. Takže už přes 14 dní jsem v klidu, ale zdá se to už být lepší.

>> skalka, 17. 10. 2011 23:26:16

Příliš tomu nerozumím, co jsem udělal špatně. Ale nevadí a šmouhu snad počase vyperu.

Motto: It ain´t about how hard you hit, it´s about how hard you can get hit, how much can take and keep moving forward...get up and run!
avatar

Praha 4

10 km: 0:39:23 (2012)
půlmaraton: 1:28:34 (2012)
maraton: 3:08:00 (2012)

Zdeněk68 muž 18.10.2011 14:06:20

>> rockysouthpaw, 18. 10. 2011 10:30:58

Bohužel ten časový nápor sebou nese i možnost zranění.

Tak se dej do pořádku ať můžeš trénovat (myslím tím plné uzdravení, hlavně to neurychluj). 8-)

Nalezené položky: 101 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.