S blížícím se datem Hervis 1/2Maratonu nás může ovládnout nervozita a obavy. Uběhnu celou vzdálenost? A co boty? Neměl bych si koupit nové? Mnozí běžci pak spáchají klasickou začátečnickou chybu – na poslední chvíli se rozhodnou otestovat, co dokážou.
Odkaz na článek

„Ráno zabalíme vše potřebné do závodního zavazadla…“

Není lepší večer před? Asi jak kdo, ale já díky tomu běžel svůj první půlmaraton bez sportovních ponožek 

>> YuppieRunner, 28. 02. 2011 06:16:20

Jasně, máš pravdu, někdy už večer před…

Pokud necestujem zdaleka, stačí ráno, protože tělo před závodem by mělo být probuzeno nejméně 3 hodiny před startem, takže by mělo být dost času. Samozřejmě pro klid by bylo lépe mít sbaleno již večer a ráno doplnit jen občerstvení.

Já bych balila už tři dny dopředu, jak se znám, ale to bude asi tím začátečníkem:-) Jinak..moc se mi líbí to foto!

Přesto (a nebo právě proto), že mám letité zkušenosti balím vše potřebné zásadně večer. V duchu se oblékám jako na závod a v tom pořadí si vše připravuji. Ráno se může vyskytnout nějaká nepředvídatelnost a tak je lepší mít vše v klidu připravené. 

To, že je pražský půlmaraton nejrychlejší v ČR, je podle mého dáno hodně kvalitou startovního pole. Například trasa v Pardubicích mi přijde výrazně rychlejší. Ostatně v Pardubicích jsem zaběhl čas, který bych na pražském půlmaratonu rozhodně nedal.

Už se těším!!!!

Me desi ta predstava davu valiciho se hned po startu tim uzkym ‚tunelem‘ k Novotneho lavce, to musi byt docela maso…no to brzo zjistim! (hadam, ze snad jen Sara nebude mit problem s pruletem)

K balení – já mám již léta zaběhlou tradici „checklistů“ – seznamů ve Wordu, kam si cca 14 dní před akcí zaznamenávám, co si s sebou všechno chci vzít. (Tip pro uživatele Wordu – dávám to jako odrážky a jako znak zvolím čtvereček). Má to pak několik výhod:

1. zbalení je otázkou chvilky
2. minimalizuje se možnost, že bych něco zapomněl
3. na další podobnou akci si vezmu uložený checklist z předchozí a popřípadě ho drobně zmodifikuji.

Ještě malý tip – když balím a na něco si ještě vzpomenu, popř. při akci zjistím, že by se mi mohlo napříště něco dalšího hodit, napíšu si to na ten papír a pak doplním. Takže čím vícekrát jsem na podobné akci, tím menší je pravděpodobnost, že mi něco chybí. A hlavně – mám klid a to je před závodem pro mě to nejdůležitější.

Aby se hlava ještě otravovala po cestě na závod strachem, že jsem něco zapomněl, to fakt nepotřebuju.

*>> LemonaidLucy, 09. 03. 2011 11:15:34*Loni to kupodivu problém nebyl. Sára trénuje doma kolem lustru a vůbec po bytě a tak průlety úzkými profily má nalétané .

Už se těším na svůj první Pražský půlmaraton.Dělám co můžu ,abych to nějak slušně doběhl.Maraton v Praze mě taky čeká .Nikdy jsem na žádné takové velké akci nebyl,tak se nechám překvapit.Svaly na nohou dostávaj co proto.:-P

>> jojak, 13. 03. 2011 19:14:34

Podle tvojich sobotních 36 km určitě nebudeš mít problém zaběhnout obojí.. Překvapit můžou jen dlažební kostky a davy lidí.

A hlavně nepřepálit