ZAČÁTEČNÍCI: Léto láká k vodě? Zlepšete si plaveckou techniku
Právě probíhající letní sezona přímo vybízí k pobytu u vody a nabízí více příležitostí pro plavecký trénink než zbytek roku, kdy jste limitováni dostupností a otevírací dobou bazénu. Drtivá většina z nás má právě v plavání největší výkonnostní rezervy, a tak je vhodná doba na tom zapracovat. Na co se nejvíce zaměřit?


