Chcete vyhrát nejprestižnější horský závod světa? Kupte si pás, trénujte v sauně, zapisujte si tréninková data a své pocity a cvičte tricepsy. A hlavně si uvědomte, že to pořád je “jen” běh. Přemotivovaní budete mít problém udržet správné tempo, když za to po startu ti první vpředu vezmou. To je s nadsázkou shrnutí rozhovoru TrainingPeaks s koučem Scottem Johnsonem, který vznikl den po úspěchu jeho svěřenců na UTMB.
Odkaz na článek